ゴルフレッスン その２

今日もゴルフ場には行けず、屋上練習のみ。
ストレッチから始まり、素振りに終わる。

でもねえ、今日は早く振る練習に成長しました。
音がならなかったら、あかん！！って言われながら。。
それにしてもゴルフは腰回りに効くねえ。脂肪が刺激されているのを痛感。
意識してるからヒップアップにもなりそうだしねえ。
黒人のようなおしりになれる日を夢見て、素振りします。

今週から絶景Officeでの仕事も始まり、ヘトヘトになるかと思ったら、
結構素振りでもリフレッシュができていい感じ！
仕事の始まりはいつも覚える事が沢山あって大変だけど、
こうやって体を動かすとすっきりする〜！

今日のキム先生のアドバイスは、ごはんは６時以降に食べない事。
オーノ〜〜！！今日は何も食べずに仕事が終わってから練習してたので、
９時の時点でペコッパ〜！
イチローを始め、プロスポーツ選手は夜６時以降はごはん食べないんですとー。
厳しい〜〜。
仕事終わったら、すぐさま夕ご飯食べないとそんな健康優良児みたいな生活できない〜〜！

ペコッパ〜〜！！！

今から明日のお弁当を作らなくちゃ。。つまみ食い程度なら許してくださいって気分。